急に涼しくなってまいりました!
プライベート
2020.09.14
お世話になっております。
いつもビズライフエージェントブログを見てくださりありがとうございます。
最近は夜もめっきり涼しくなり、なんなら夜は寒いくらいで・・・
少し早いですがヒートテックと毛布デビューをした西尾です!
年齢を重ねるにつれて運動不足もあり首や肩の凝りがひどくなってきました。
そこで、運動不足を解消するため、近くの公園へ子供と行ってまいりました!
バレーボールがしたかったのですが、子供にボールを奪われサッカーボールと化してしまったボール。
上手に蹴れるようになったね。とほのぼのしつつ、
親の運動不足解消には至らなかった休日となりました。
なにかよいストレッチ法などご存じでしたら西尾までお教えください。
今後もビズライフエージェントをよろしくお願いいたします。
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